Yin joga v cykle elementov

Hlbšie porozumenie praxi, telu a energii.

Miluješ yin yogu a chceš jej lepšie porozumieť?
Alebo si lektor/ka jogy a hľadáš vzdelávanie, ktoré ide ďalej než len do pozícií a sekvencií?

Tento kurz ponúka priestor ísť do hĺbky - vlastným tempom a v takej intenzite, aká ti dáva zmysel. Je pozvaním ponoriť sa do yin yogy nielen cez prax, ale aj cez porozumenie tomu, čo sa v tele a v energetickom systéme počas nej odohráva.

O kurze

Filozofia kurzu vychádza zo spojenia yin yogy a práce s energiou Čchi, ktorá má korene v taoizme. Yin joga tu nie je len súbor pozícií, ale vedomá prax, ktorá podporuje rovnováhu tela, mysle a vnútorného prežívania.

Kurz ťa prevedie yin yogou v cykle piatich elementov a pomôže ti pochopiť, ako jednotlivé kvality praxe pôsobia na fyzické telo, nervový systém aj jemné vrstvy bytia.

Dôležitou súčasťou je vlastná skúsenosť - učiť sa nielen hlavou, ale aj cez prežívanie, ticho a pozornosť.

Pre koho je kurz určený

Kurz je otvorený pre všetkých - pre nadšencov yin yogy aj pre lektorov yogy. Vybrať si môžeš formu, ktorá najlepšie zapadá do tvojho života a zámeru.

Formy štúdia

1. Pre nadšencov yin yogy / nelektorov
Ak túžiš stráviť čas v prírode, spomaliť a prehĺbiť svoje porozumenie yin yoge a jej prepojeniu s piatimi elementmi, tento variant je pre teba.
Čakajú nás 4 dni v pokojnom prostredí Harmónie na Hlaváči (27. 8. - 30. 8.), kde sa budeme učiť, praktizovať a vnímať yin yogu v jej celistvosti.
2. Pre lektorov yogy - offline certifikačný variant
Tento variant je určený pre lektorov, ktorí chcú viesť plnohodnotné a vedomé lekcie yin yogy.
Okrem 4 intenzívnych dní v Harmónii ťa čaká ešte víkendové stretnutie v Bratislave (19. 9. - 20. 9.). Po úspešnom absolvovaní (záverečný test a praktikum) získaš certifikát YACEP v rozsahu 50 hodín (Yoga Alliance).
3. Pre lektorov jogy - kombinovaný online / offline variant
Ak sa nemôžeš zúčastniť pobytovej časti alebo preferuješ online vzdelávanie, tento variant ti umožní študovať flexibilnejšie.
Počas 2 mesiacov získaš prístup k online prednáškam a praxi yin yogy v cykle elementov. Kurz je zakončený spoločným víkendovým stretnutím v Bratislave (19. 9. - 20. 9.) a po úspešnom absolvovaní získaš certifikát YACEP 50h (Yoga Alliance).
Certifikát YACEP je určený pre už pôsobiacich lektorov jogy. Ak lektorom ešte nie si, odporúčame najskôr absolvovať kurz RYT 200.

Prečo si vybrať tento kurz

• Priestor ísť do hĺbky
  Yin joga nie je len o pozíciách, ale o vnímaní, porozumení a návrate k rovnováhe.
• Prepojenie yogy a taoistickej práce s energiou Čchi
  Kurz ponúka jasný a zrozumiteľný pohľad na yin yogu v cykle piatich elementov.
• Forma, ktorá rešpektuje tvoj život
  Pobyt v prírode, offline certifikácia alebo online štúdium - intenzitu aj spôsob si volíš sám/sama.
• Vzdelávanie, ktoré cítiš, nielen chápeš
  Hlboká prax, osobná skúsenosť a bezpečný, podporný priestor.
• Rozšírenie vlastnej praxe alebo lektorskej cesty
  Pre nadšencov yin yogy aj lektorov, ktorí chcú viesť vedomé a zmysluplné lekcie.