Mohendžodáro je posvätné starodávne cvičenie tantrickej jogy určené výhradne pre ženy. Vedie ženu hlboko do jej vnútra - cez jednotlivé asány, meditácie, tanec a cez spoločné zážitky v skupine. 

• stretneme sa v HYC  Ružinov
• Termín:  17.11. 13:00-17:00
• Cena: 23 €
• Prihlasovanie a viac info: info@hyc.sk
• Workshop vedie Darina Mikolášová  - certifikovaná cvičiteľka Mohendžodáro

Mohendžodáro zvyšuje životnú energiu, vďaka nemu máte radosť zo života, tešíte sa zo svojho tela a jeho energie.  Účinky sú veľmi silné, aj keď  samotné ásany  sú veľmi jemné.  Jeho zakladateľkou a propagátorkou v Európe je česká lekárka MUDr. Monika Sičová. Potrebné je pohodlné a voľné oblečenie (môže byť dlhá sukňa), šatka na oči a dobrá nálada

Program workshopu:

• uvoľnovanie psychiky a potláčaných emócií prostredníctvom špeciálnych techník
• cvičenie Mohendžodáro, ásana Kráska <-> Škaredka
• dynamika panvového dna a nové ženské meditácie Mohendžodáro
• liečivá relaxácia

Cvičenie, ktoré muž nesmie vidieť a tanec, ktorý muž vidieť musí. Určené pre ženy bez rozdielu veku, pre začiatočníčky aj pokročilé. Mohendžodáro je posvätné starodávne cvičenie tantrickej jogy určené výhradne pre ženy. Vedie ženu hlboko do jej  vnútra cez jednotlivé asány, meditácie, tanec a cez spoločné zážitky v skupine.  Počas workshopu sa naučíme posilňovať svaly panvového dna. 

Účinky Mohendžodára

• Zvyšuje príťažlivosť ženy pre mužov – pracuje s energiou panvového dna, s prvou a druhou čakrou, ktorá mení sexuálne vyžarovanie ženy. Tá potom pôsobí na mužov ako magnet.
• Zvyšuje šance na otehotnenie – mnoho žien, ktoré nemohli otehotnieť a začali cvičiť Mohendžodáro, majú už  vytúžené bábätká.
• Reguluje hormóny počas menopauzy a po nej – upravuje hladinu  ženských hormónov a zmierňuje návaly, potenie, nevoľnosti.
• Pomáha predchádzať vzniku myómov, polypov a cýst v oblasti maternice a vaječníkov, pomáha pri hemoroidoch, inkontinencii, kvasinkových infekciách.