Spojením základných prvkov partnerskej jogy, Thajskej masáže a jednoduchej akrobacie vytvoríme počas tohto semináru priestor, v rámci ktorého prehĺbime vzájomné vzťahy, vybudujeme dôveru, vystúpime z fyzickej a psychickej komfortnej zóny a otestujeme svoju silu, schopnosť koncentrácie a hravosť :)

• Cena 15 €/osoba, 25 €/dvojica
• V nedeľu 26.3. 14:00 - 17:00 
• Prihlasovanie na info@hyc.sk

Seminár je rozdelený na tieto časti:

• Zoznamovacie a zahrievacie kolo pozostávajúce z krátkych hier zameraných na motoriku a budovanie dôvery
• Lunárna resp Mesačná Akrojoga - partnerská joga, inverzná ''Akroterapia'' a uplatnenie prvkov Thajskej masáže
• Naučíme sa ako vnímať druhého človeka, ako správne dýchať a ako sa dotýkať s cieľom poskytnúť uvoľňujúcu Akro masáž.
• Solárna resp Slnečná Akrojoga - Akro ''lietanie''. Vystúpenie z osobnej komfortnej zóny, vzájomná komunikácia a dôvera. Naučíme sa byť oporou, balansovať aj lietať!

 

Nastal čas rozprestrieť krídla, čeliť osobným výzvam, zalietať si a cítiť sa pri tom výborne! Príďte sami alebo s partnerom. Ideálne pre začiatočníkov a všetkých, ktorí si chcú byť ešte viac vedomí svojho tela. Nezabudnite si so sebou priniesť nadšenie, energiu a veľa smiechu!