Čo môžeme urobiť pre to, aby sme boli v živote šťastnejší? Príďte zažiť dve hodiny plné účinných techník, ktoré vám pomôžu do celého tela vyplaviť pocity šťastia. 

• stretneme sa v HYC Ružinov
• sobota 30.9. v čase 17:00 - 19:00 
• cena: 22 €
• teší sa na vás Lele 

!PRIHLASENIE!

Viete, čo môžeme urobiť, aby sme boli v živote šťastnejší?

Workshop Štastie vám prinesie 2 hodiny plné účinných techník, ktoré vám pomôžu do celého tela vyplaviť pocity šťastia. Odnesiete si domov efektívne know-how, ktoré vám bude pomáhať cítiť sa spokojnejšie úplne každý deň - po celý deň.

Všetky techniky sú založené na najmodernejších poznatkoch neurovedy, sú jednoduché a ľahko aplikovateľné v každodennom živote. Budeme (mierne) cvičiť a veľa sa toho naučíme, predovšetkým cez vlastný zážitok. Jednoduché cvičenia budú pre všetky úrovne zdatnosti. V prípade zdravotných obmedzení je možné každé cvičenie upraviť a prispôsobiť. 

Na záver dostanú všetci účastníci krátky obrazový "manuál", kde budú všetky odskúšané techniky prehľadne zaznamenané.