Spojenie yogy, spontánneho tanca a meditácie prináša liečivé chvíle pre dušu aj telo. Príďte sa ponoriť do seba a nechať sa unášať v intuitívnom pohybe. 

• Cena: 10 €
• 18.3. 18:00-20:00 
• Prihlasovanie: info@hyc.sk

Spontánny tanec je jedným z najjednoduchších spôsobov meditácie, cez ktorý môžeme nazrieť do svojho vnútra. Spolu vytvoríme priestor, kde sa budeme cítiť radostne, samé sebou, uvoľnené a slobodné. Necháme sa viesť dychom, hudbou a aktuálnymi pocitmi. Vďaka joge uvoľníme svoje fyzické telo, v tanci a meditácii sa spojíme so svojou dušou.