Príď si vydýchnuť, spomaliť a naladiť sa na víkend trochu inak. Čaká ťa spoločný kakaový rituál a živá Cesta zvukom, počas ktorej nemusíš vôbec nič. Len si nájsť pohodlnú polohu, zavrieť oči a nechať sa unášať hudbou.

• stretneme sa v HYC Nové Mesto
• v piatok 6.11. v čase 18:00 - 20:30
• cena: 40 eur
• tešia sa na teba Petra Amar Humeňanská a Michael Timočko

O workshope

Po celom týždni si možno praješ len na chvíľu vydýchnuť. Povinnosti sa skončili, no myšlienky ešte bežia ďalej a oddych neprichádza tak ľahko, ako by si si želal/a. Pozývame ťa stráviť piatkový večer s nami pri kakau a Ceste zvukom. Dopriať si čas, keď nemusíš nič riešiť, nikam sa ponáhľať ani podávať výkon. Čas na spomalenie, uvoľnenie a naladenie sa na víkend. Chvíľu pre seba, na ktorú počas týždňa možno nezostalo miesto.

Zaznejú gongy, rámové bubny, spievajúce misy, monolina, indiánske flauty, gitara, koshi, kalimba, ocean drum aj náš hlas. Každý nástroj prinesie inú farbu a náladu — od jemných tónov až po plný zvuk, ktorý sa rozleje celým priestorom. Na tejto ceste nás najviac baví vzájomné načúvanie. Jeden z nás zahrá tón, druhý naň odpovie. Hlas sa pridá ku gitare, flauta sa vynorí z ticha a niekedy necháme zvuk len doznieť. Čerpáme zo svojich skúseností, no časť hudby vzniká priamo na mieste, podľa toho, čo cítime a kam nás spoločné hranie vedie. Preto je každé stretnutie trochu iné. Ty nemusíš nič robiť ani sa snažiť o nejaký zvláštny zážitok. Stačí ležať, dýchať a počúvať — tak, ako ti je príjemné.

Čo ťa čaká

• úvodný kakaový rituál a vedomé spomalenie
• chvíľa na naladenie sa na seba a vlastný dych
• pohodlná relaxácia v sprievode živej hudby
• zvuky gongov, rámových bubnov, spievajúcich mís a monoliny
• indiánske flauty, gitara, Koshi, kalimba či ocean drum
• živý spev a spontánne hudobné improvizácie
• priestor na oddych bez akéhokoľvek výkonu
           

Pre koho je workshop vhodný

Pre každého, kto si chce po náročnom týždni dopriať chvíľu pokoja a vyskúšať si relaxáciu prostredníctvom zvuku. Nepotrebuješ žiadne predchádzajúce skúsenosti s meditáciou ani yogou. Stačí prísť, pohodlne sa uložiť a počúvať.

Prečo prísť

Pretože niekedy je najlepší plán na piatkový večer práve ten, pri ktorom nemusíš nič plánovať. Dopraj si čas pre seba, vychutnaj si kakao a nechaj pracovný týždeň postupne doznieť spolu s poslednými tónmi hudby.

Kto vás bude sprevádzať?

Michael Timočko

Michael sa venuje hudbe a zvukom takmer 30 rokov. Od roku 2024 pôsobí v projekte Muzikokrajina, kde sa zameriava na zvukové relaxácie a prácu so zvukom. Aktuálne študuje muzikoterapiu a získané poznatky prepája so svojimi hudobnými skúsenosťami. Viac ako desať rokov sa venuje intuitívnemu pohybu založenému na princípe nádychu a výdychu. Zvuk, dych a pohyb sú preto prirodzenou súčasťou jeho práce. Do Cesty zvukom prináša hru na rozmanitých nástrojoch, cit pre atmosféru a vnímavosť, vďaka ktorej sa hudba rozvíja v živom dialógu s Amar.

Petra Amar Humeňanská

Amar je speváčka, vyštudovaná muzikoterapeutka a finalistka prvého ročníka súťaže Slovensko hľadá SuperStar. Vyštudovala muzikálové herectvo na VŠMU a je tiež asociovanou inštruktorkou Tao jogy. V práci s hlasom a zvukom našla priestor, v ktorom prepája svoje umelecké skúsenosti s citlivým vnímaním človeka. Hudbu vníma ako cestu k spojeniu so sebou aj s druhými. Pri spoločnom hraní načúva tomu, čo sa práve deje, a necháva svoj hlas prirodzene reagovať na zvuk nástrojov. Do Cesty zvukom prináša spevácke skúsenosti, jemnosť aj silu hlasu a otvorenosť spontánnej tvorbe.