Pamätaj, že si...

 

Pamätaj, že si ZEM

Spájaj. Stavaj. Dávaj.

• Basic yoga, Zdravý chrbát, Hatha yoga

Pamätaj, že si OHEŇ

Skroť sa. Zapál sa. Hor.

• HOT Yoga Relax, Klasik, Flow

Pamätaj, že si VODA

Plač. Očisti sa. Teč. 

• Flow yoga, Power yoga

Pamätaj, že si VZDUCH

Stíš sa. Zaostri. Sústreď sa. Dýchaj.

• Harmony yoga, Therapy yoga